Blijf op de hoogte van Ester!
Schrijf je in voor tips en inspiratie en ontvang wekelijks mijn blog in je mailbox!
Dan ben jij als eerste op de hoogte van nieuwe dingen en mis je niets!
Het wonder van de knie
HET WONDER VAN DE KNIE Een tijdje geleden sprak ik een dame die al jaren met kniepijn rondliep. Ze zei: “Ik moet weer een nieuwe MRI… acht jaar geleden zagen ze flinke artrose. Dus waarschijnlijk is het nu erger, gezien de pijn die ik heb.” Een week later kwam ze naar...
Er zit een blok lasagne in mijn hoofd..
Er zit een blok lasagne in mijn hoofd Gisterochtend gebeurde er iets dat ik zelfs na jaren praktijkervaring nog nooit had meegemaakt. Ik zat tegenover een vrouw die al een tijdje bij me komt. We waren bezig met voelen of eigenlijk: het niet voelen (want daar ging het...
Het gemis bij intimiteit bij kanker (en wat er echt onderzit)
“Het gemis aan intimiteit bij kanker (en wat er écht onder zit)” Afgelopen week gaf ik de workshop De 5 stappen naar een beter herstel bij borstkanker. En hoewel ik van tevoren nooit weet welk thema de boventoon gaat voeren… dit keer was het overduidelijk: Intimiteit....
Tijd; wat niemand je vertelt over het herstellen na kanker
Tijd; Wat niemand je vertelt over herstellen na kanker Afgelopen vrijdag was ik in de theeschenkerij Eldorado, de plek waar mijn flyer ligt en waar woensdag mijn workshop plaatsvindt. Een jongeman liep binnen, keek naar de flyer en vroeg: “Is dit jouw werk?” We...
De gedachte die herstel blokkeert
De gedachte die het herstel blokkeert… Ik ben deze week verder gegaan met de voorbereidingen voor de workshop De 5 stappen naar een beter en sneller herstel bij borstkanker. Terwijl ik schreef, kwamen er gesprekken met cliënten die ik de afgelopen jaren heb begeleid...
Je mag best boos zijn… zolang je niemand in elkaar slaat
Je mag best boos zijn…. zolang je niemand in elkaar slaat Erna (niet haar echte naam) kwam vorige week bij me. Ze vertelde dat ze sinds haar ziekte vaker ontploft. Zonder duidelijke aanleiding, soms gewoon midden in het leven van alledag. Een kind dat zijn jas niet...
“Sinds mijn diagnose voel ik me niet meer mezelf….”
“Sinds mijn diagnose voel ik me niet meer mezelf…” De weg van beter worden naar écht herstellen Soms hoor ik vrouwen zeggen: “De behandelingen zijn klaar… maar ik voel me niet beter.” Sterker nog; “ik voel me mezelf niet meer.” Misschien herken jij dat ook. Je lichaam...
Ze was kankervrij maar voelde zich niet beter…
Hoe Marijke weer leerde vertrouwen op haar lichaam De 5 stappen naar sneller en beter herstellen bij borstkanker Toen Marijke (47) de diagnose borstkanker kreeg, leek haar wereld even stil te staan. Ze was een vrouw die altijd goed kon voelen wat ze nodig had, even...
Het lichaam lijkt de vijand
Het lichaam lijkt de vijand Maar… hoe doe je dat dan? Ze zat tegenover me. Een mooie vrouw, begin vijftig, net begonnen aan haar traject na de diagnose borstkanker. “Ik voel me zó in de steek gelaten,” zei ze. “Mijn lichaam heeft me verraden. Ik dacht dat ik gezond...
De horrorfilm of de droomfilm, wat kies jij?
Welke film speel jij af? Vorige week zat er een fantastische vrouw tegenover me. Ze moest binnenkort geopereerd worden. We hadden al weken gewerkt aan haar voorbereiding, lichamelijk én mentaal. En nu was het zover. De dag van de operatie kwam dichterbij. Ik keek...
De roze olifant bij ziek zijn
Gisteren speelde ik een spannende padelwedstrijd. Drie sets lang ging het gelijk op, tot de laatste ballen van de laatste game. Alles kwam op mij af. En eerlijk? Dat voelde geweldig. We wonnen. Na afloop zei mijn tegenstandster: “Zo stom, we hadden afgesproken geen...
Van belang; Durf te voelen, durf te zijn…
Misschien herken je dit wel… Je zit op de bank, kopje thee in de hand, en ineens voel je iets knagen. Boosheid, verdriet, angst… iets wat zo fel is dat je bijna schrikt van jezelf. Maar je denkt: “Dit mag niet. Ik mag hier niet zo over voelen. Ik moet sterk zijn, voor...











