door Ester Janssen | aug 9, 2024 | De Lichaamstolk
Van boos naar rust Voordat je dit, hopelijk weer zeer waardevolle blog leest, onderaan dit blog staan twee hele mooie vakantie aanbiedingen, één geldt nog maar heel even. Mogelijk iets voor jou? Gisteren kwam er een dame bij me voor een eerste gesprek. Bij de vraag...
door Ester Janssen | jul 17, 2024 | De Lichaamstolk
Binnen een paar minuten de pijn weg! Gisteren zag ik een patiente die via een collega naar mij toe was gestuurd. Ze had een borstampuatie en -reconstructie gehad en bestralingen. De restklacht was pijn. De plek die pijn deed was precies waar de BH zat. Allerlei BH’s...
door Ester Janssen | jul 12, 2024 | De Lichaamstolk
Al maanden heb ik met name bij het sporten, maar ook op andere momenten van de dag, last van kramp rond mijn rechter heup gewricht. Ondanks dat ik zelf veel fysiotherapeutische kennis van het lichaam heb, kon ik niet goed lokaliseren waar de pijn precies vandaan kwam...
door Ester Janssen | jun 28, 2024 | De Lichaamstolk
Een wonderpil voor de genezingstijd bij borstkanker Afgelopen zondag liep ik in de tuinen van Appeltern met mijn beste vriendin. We wonen redelijk ver uit elkaar dus spreken we eens in de zes weken af voor een hele dag. In maart bezochten we de tuinen van Appeltern,...
door Ester Janssen | jun 21, 2024 | De Lichaamstolk
Vanmorgen las ik een wetenschappelijk artikel waarin werd onderzocht wat een progressieve relaxatie oefening kan doen bij vermoeidheid en angst bij kanker. Progressief betekent vernieuwend of vooruitstrevend. En relaxatie is ontspanning, of te wel gewoon een oefening...
