Zes redenen waarom vrouwen na een borstkankertraject bij mij komen
Elke vrouw die bij mij aanklopt heeft haar eigen verhaal. Haar eigen traject. Haar eigen manier waarop het haar heeft geraakt.
Maar er zijn dingen die ik steeds opnieuw hoor. Woorden die terugkomen. Gevoelens die ze bijna allemaal kennen.
Misschien herken jij je in één van deze zes. Misschien in meerdere.
Lees mee.
1. “Ik voel me niet meer als mezelf.”
Ze zeggen het vaak voorzichtig. Alsof ze bang zijn dat het overdreven klinkt. Maar het is een van de meest gehoorde zinnen in mijn praktijk.
Het lichaam is er nog. Ze functioneren nog. Maar ergens onderweg zijn ze zichzelf kwijtgeraakt. De vrouw die ze waren voor de diagnose voelt ver weg.
En ze weten niet hoe ze haar terug moeten vinden.
2. Vermoeidheid die niet weggaat.
Niet de vermoeidheid van een drukke week. De andere vermoeidheid. Die er al is als ze wakker worden. Die meeloopt door de dag. Die niet weggaat met slapen, rusten of vroeg naar bed gaan.
Ze doen alles goed. En toch blijft ze moe.
3. Een vol hoofd dat niet stopt.
Gedachten die ronddraaien. Piekeren zonder dat het ergens naartoe gaat. Een hoofd dat aanstaat terwijl het lichaam allang wil stoppen.
Ze kunnen niet echt ontspannen. Niet echt uitzetten.
Er is altijd wel iets wat aandacht vraagt. En dat kost energie die ze niet hebben.
4. Pijnlijke schouders en nek.
De spanning zit er altijd. Soms meer, soms minder. Maar hij gaat niet weg.
Ze hebben massages geprobeerd. Fysiotherapie. Oefeningen. Het helpt even.
Maar de spanning komt terug. Omdat de oorzaak niet in de spier zit.
5. “Ik ben mezelf kwijt.”
Dit is iets anders dan reden één. Dat gaat over het gevoel. Dit gaat over de verbinding.
Ze weten niet meer wat ze fijn vinden. Wat ze voelen. Wat ze willen. Ze leven van dag tot dag, afstemming met wat het lichaam toelaat, maar het contact met zichzelf is ergens onderweg verdwenen.
En dat missen ze. Diep van binnen.
6. Klachten die de arts niet kan verklaren.
De uitslagen zijn goed. Er is niets te zien. En toch voelen ze het. De moeheid, de pijn, de spanning, de onrust.
Ze worden serieus genomen, of niet. Maar een antwoord krijgen ze niet.
En zonder antwoord weten ze niet waar te beginnen.
Herken jij jezelf in één of meer van deze zes?
Dan wil ik je dit zeggen: je klachten zijn echt. Ze betekenen alleen niet wat je misschien denkt dat ze betekenen.
Je lichaam is niet kapot. Je systeem beschermt nog. En dat kan veranderen.
Niet door meer te doen. Maar door anders te kijken.
De gratis geleide oefening Ruimte maken is een eerste stap. Je vindt hem op https://delichaamstolk.nl/oefening-ruimte-maken/
Of kom naar de workshop. Daar gaan we een stap verder.