De lichaamstolk – Bruggenbouwer tussen lichaam en geest
Deze website is nog niet helemaal up-to-date maar je mag altijd contact met me opnemen om te kijken of ik iets voor je kan betekenen. Zie mijn contactpagina voor de gegevens
Ben jij een vrouw die de diagnose borstkanker heeft gekregen? En herken jij je in de opmerkingen hieronder? Dan is het interessant om me te volgen. Dat kan op mijn instagramaccount: Ester Janssen de lichaamstolk
Nu moet je al die behandelingen ondergaan, waarvoor je heel dankbaar bent dat ze er zijn en waar je echt vertrouwen in hebt. Maar je bent wel bang dat ze alleen kijken naar het bestrijden van de ziekte en minder naar de gezondheid van jouw lijf als geheel.
Je hebt borstkanker en bent meteen het behandeltraject in het ziekenhuis in gegaan. Maar help, je bent in de medische mallemolen gekomen en hoe blijf je daarin overeind. Je denkt ” ik wil zelf kunnen blijven bepalen hoe ik door dit traject heen ga.”
Je hebt opvattingen over wat gezond is voor jouw lijf en daar gaat zo’n behandeling tegenin. Maar je wilt alles doen om te genezen van de borstkanker en je weet dat de chemotherapie en bestralingen daar een onderdeel van zijn. “Hoe kan ik mijn lijf en mijn gedachtes zo goed mogelijk ondersteunen” is jouw vraag.
Nadat je de diagnose kreeg en in gesprek ging over het behandelplan vroeg jij aan je arts; “en wat kan ik zelf doen”? Je wilt zelf actief betrokken zijn bij jouw herstel. Je denkt dan ook voortdurend “wat kan ik er nog meer aan doen om te herstellen”?
Eerlijk is eerlijk, je bent het vertrouwen in je lichaam verloren, je kon altijd goed voelen wat je nodig had en samenwerken met je lijf. Maar sinds je zoveel klachten hebt, is jouw vertrouwen in je lijf danig verminderd wat je erg onzeker maakt en waardoor je het vertrouwen in andere dingen ook kwijt bent geraakt. Je wilt het vertrouwen weer terug.
Je bent altijd iemand geweest die zelf wilde beslissen, zeker over haar eigen lichaam. Door de ziekte en het hele behandeltraject krijg je het gevoel dat je de regie begint te verliezen. Jij wilt graag de touwtjes zoveel mogelijk in handen houden.
Je wilt zo graag zorgen dat je lijf zo goed als mogelijk gezond is, naast de zware behandelingen, maar hoe kun je jouw lijf nog beter ondersteunen? Het zou zo fijn zijn om zelf iets te kunnen doen waarvan je weet en voelt, dit is goed voor mij! Goed voor mijn lichaam en mijn geest en ik kan dit zelf doen. Ik heb het in de hand.
Je wilt zelf weten wat jij kunt doen om je gezondheid te verbeteren, maar niemand geeft je voldoende antwoord. Ten minste niet als het gaat over het contact met je lichaam. Toen je vragen hierover stelde aan de arts en de oncologisch verpleegkundige stelde ze gesprekken voor, maar jij hebt zo’n behoefte ook iets met je lichaam te doen, echt contact te maken ermee.
Je bent onzeker, zelfs angstig geworden over je lichaam en dat voelt erger dan dat je gedacht had, omdat je het gevoel hebt je lijf helemaal kwijt te zijn. Zelfs simpele beslissingen in huis lijken soms lastig nu. Dit ben je niet gewend van jezelf en zo wil je ook niet zijn. Je wist niet dat het zo’n impact zou hebben op zelfs kleine beslissingen.
Als je dit niet aanpakt nu dan heb je helemaal het gevoel de controle te verliezen over je lijf, de rust in je hoofd, je plezier, jouw leven. En wanneer vind je die regie dan weer terug? Pas als de borstkanker weg is en alle behandelingen zijn afgelopen?
Wil jij zelf actief het contact met je lijf herstellen?
Soms was het me gewoon teveel, alles bij elkaar. Het was zo fijn om iemand te hebben die luisterde en die met ideeën kwam waardoor de rust iets kon terugkeren. Ester heeft mij ontzettend geholpen in één van de zwaarste periodes van mijn leven. Daar ben ik heel dankbaar voor.
Gratis 3-delige videoserie!
Vraag hier aan
Wil jij weer regie krijgen?
Bedankt Ester voor het herstellen van het contact met mijn lijf, ik begin het eindelijk weer te begrijpen.
Ester bracht het zo, dat je als cursist gemakkelijk overneemt dat voelen zo gewoon is. Tegelijkertijd doorzag ze hoe moeilijk het is om dit in de praktijk toe te passen, ze had daar persoonlijk passende adviezen voor.
Vraag het gratis e-book / werkboek ‘Blijf bij jezelf’ aan!
